OSTEOPATÍA – AYUDA SUAVE
La osteopatía es una de las formas manuales de terapia. La palabra osteopatía se compone de dos términos griegos osteon (hueso) y pathos (sufrimiento, enfermedad). Este término a menudo nos induce a pensar erróneamente que la osteopatía es exclusivamente una forma de terapia para el sistema musculo esquelético. Sin embargo, su potencial de acción va mucho más allá.
«La osteopatía es una opción de tratamiento suave para muchas dolencias e incluso es adecuada para los niños debido a su naturaleza sensible e indolora».
Osteopatía: ¿cómo funciona?
La osteopatía es una forma especial de terapia manual. Muchos fisioterapeutas ahora también ofrecen tratamientos osteopáticos. Puede aliviar muchas enfermedades, incluso aquellas para las que ningún médico puede encontrar una causa.
Por ejemplo, imagina que sufres un dolor / presión desagradable en la región abdominal, que va y viene, a veces sientes que no. El dolor puede desaparecer durante semanas y luego volver. Llega un momento en que se queda, y a pesar de ser soportable le resulta incómodo, lo que le lleva a acudir al médico, luego de varios análisis y pruebas no se encuentra nada, todo parece estar bien, y el único síntoma que tiene es el dolor abdominal. No tiene otros problemas digestivos ni se siente cansado. Sin embargo, aunque te acostumbres al dolor, te sentirás estresado e incómodo todos los días. Y luego decide acudir a un osteópata. El terapeuta trabaja en todo tu abdomen (y es todo menos un masaje🙄😱). El osteópata empuja, presiona y desplaza tejido. Al principio resulta incómodo, porque el osteópata insiste exactamente en la zona que le duele. Pero luego se vuelve más soportable y más fácil, después de una hora, la persona se levanta y el dolor desaparece, y por primera vez en meses, el dolor desaparece. Después de dos o tres sesiones, el dolor ya no vuelve. En ocasiones también es necesario hacer un «mantenimiento» de vez en cuando para asegurar que todo quede bien y equilibrado, y que las molestias no regresen. Sobre todo cuando en virtud de la profesión, o por otro motivo, seguimos repitiendo movimientos y posturas que nos son perjudiciales.
¿Cuándo ayuda la osteopatía?
Especialmente en este tipo de dolor crónico, no importa dónde, pero el dolor crónico localizado es un campo importante de aplicación de la osteopatía.
Pero hay muchas otras razones para consultar a un osteópata:
restricciones de movimiento
Problemas de disco: ciática
dolor en las articulaciones
Mal posicionamiento de estructuras y tensión después de accidentes, operaciones, caídas
Terapia de seguimiento para el tratamiento de ortodoncia
Dolor de estómago crónico o recurrente, molestias intestinales y abdominales. Estos incluyen reflujo, intestino irritable, vejiga irritable e incontinencia.
migrañas
mareos y tinnitus
Problemas crónicos de próstata
Enfermedades respiratorias crónicas como bronquitis o tos irritable
algunos problemas cardíacos
Solo esta selección muestra cuán diversa puede ser la osteopatía. Por lo tanto, vale la pena que casi todas las quejas se traten al mismo tiempo que la osteopatía.
El fondo
Para comprender cómo funciona la osteopatía, es importante comprender la filosofía que hay detrás y los principios básicos de esta terapia. Una idea central de la osteopatía es que nuestros cuerpos están formados por diferentes estructuras y todas están interconectadas. Las estructuras se refieren tanto a huesos como a músculos, tendones, ligamentos y órganos. Todos tienen diferentes funciones: mientras que los huesos, por ejemplo, mantienen el cuerpo en su lugar debido a su estructura firme, su estructura flexible asegura que el movimiento sea posible. Todas estas estructuras pueden verse influenciadas. Por ejemplo, en el lado positivo, un músculo se puede entrenar usando o repitiendo ejercicios frecuentes. Entonces se vuelve más eficiente y aumenta su movilidad. Naturalmente, también existen influencias negativas en las estructuras del cuerpo que pueden provocar disfunciones, como la rotura de un músculo debido a una carga excesiva. Esto, a su vez, limitaría la movilidad de una o más partes del cuerpo y comprometería el bienestar o incluso causaría dolor.
La osteopatía funciona global y completamente
La movilidad limitada afecta no solo a los músculos y las articulaciones, sino también a los nervios, las vísceras o los ligamentos cuya función puede verse afectada. La osteopatía respeta todas estas conexiones y, por tanto, considera al organismo humano como una unidad inseparable de todas las estructuras corporales. Por lo tanto, no son solo los huesos y los músculos los que se tratan y los que llaman la atención de un osteópata, todas las estructuras de los órganos afectados se incluyen en cada movimiento.
Seguir todas las terapias
La osteopatía moderna puede ayudar con muchas dolencias diferentes o puede usarse para apoyar otras terapias. Con su enfoque integral, la osteopatía se puede utilizar siempre que las alteraciones funcionales sean la causa del malestar del paciente. Sin embargo, la osteopatía no está destinada a ser el único tratamiento, sino que se considera un complemento de otros tratamientos. Como resultado, también se puede utilizar en enfermedades graves para apoyar las terapias convencionales, con el fin de aliviar los síntomas y aportar alivio al proceso de tratamiento.
Osteopatía para el dolor de espalda inespecífico
El dolor de espalda ya se conoce como una dolencia común o una enfermedad común en nuestra sociedad. La falta de ejercicio, la mala alimentación y la mala postura provocan a muchas personas problemas dolorosos, especialmente en la zona lumbar. En un estudio metastásico a gran escala realizado en septiembre de 2014, tres autores de Australia, Alemania y EE. UU. Examinaron cómo el tratamiento osteopático del dolor lumbar inespecífico afecta la movilidad y la percepción del dolor del paciente. En este estudio, encontraron que la osteopatía en realidad lograba un alto grado de alivio del dolor en los afectados y que las restricciones de movimiento podían aliviarse o resolverse.
Osteopatía en bebés
Aunque es común en los EE. UU. Que los recién nacidos sean examinados poco después del nacimiento por osteópatas experimentados para determinar si el nacimiento ha causado bloqueos, este enfoque es bastante raro en Portugal. En estos casos, la osteopatía consigue grandes resultados en los bebés. Especialmente en bebés que padecen trastornos regulatorios, calambres o tortícolis de tres meses o el llamado síndrome KISS (Desequilibrio Cinemático por Deformación Suboccipital) que en portugués significa desequilibrio cinético debido a la deformación suboccipital, se tratan fácilmente con osteopatía, ya que esta forma La terapia manual no es invasiva y conduce a la liberación de bloqueos más profundos y relajación. Especialmente en los bebés, la osteopatía también se puede utilizar como medida preventiva, ya que un buen terapeuta puede detectar y resolver las tensiones temprano antes de que se conviertan en síntomas claramente reconocibles como estreñimiento, calambres o síntomas dolorosos.
¿Osteopatía para obtener mejores calificaciones en matemáticas?
Un estudio de 2012 examinó los efectos de la osteopatía en niños de escuela primaria que padecían discalculia. Después de cuatro tratamientos osteopáticos, se observó una mejora significativa en el poder computacional, lo que muestra cómo la osteopatía puede funcionar sutilmente y ayudar en todos los niveles.
Tratamiento
El inicio del tratamiento es siempre la historia del paciente. No se sorprenda si su osteópata le hace preguntas que aparentemente no tienen nada que ver con los síntomas de los que se queja. No olvide que la osteopatía ve el cuerpo como un todo y todo está interconectado.
Entonces, en una conversación detallada, el osteópata no solo pregunta sobre los síntomas agudos, sino que también pregunta sobre todo el historial médico del paciente, incluidos otros tratamientos médicos. Posteriormente, el terapeuta utiliza sus manos para hacer algunas pruebas, disipar y confirmar sospechas, es decir, examina al paciente, sintiendo posibles bloqueos y disfunciones.
En su diagnóstico también se tiene en cuenta otra información disponible, como los exámenes radiológicos. El tratamiento en sí solo consiste en técnicas manuales suaves que actúan sobre la fascia y liberan la tensión. El tratamiento suele durar entre 30 y 50 minutos, pero el efecto puede tardar de dos a tres semanas en notarse.
A corto plazo, la reacción del cuerpo también puede provocar un empeoramiento de los síntomas antes de que se sienta mejor. Por lo tanto, suele haber al menos una semana entre las sesiones de terapia para que el cuerpo tenga tiempo suficiente para activar la autocuración. Después de cuatro sesiones como máximo, debería haber una clara mejora en las quejas. Si este no es el caso, un buen osteópata derivará al paciente al médico de familia o al especialista para que le aclaren las causas.